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職場媽媽工作之余可以做這四種胎教

職場媽媽工作之余可以做這四種胎教

唯學網 • 教育培訓

2016-11-24 14:09

胎教

撫摸胎教

語言胎教

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撫摸胎教:應在懷孕24周后進行,一般每天可進行3次,每次約5分鐘,起床后和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機,應避免在飽食后進行。準媽媽應排空小便、平臥床上,下肢膝關節向腹部彎曲,全身放松。先用手在腹部輕輕撫摸片刻,再用手指在胎兒的體部輕壓一下,可交替進行。

音樂胎教:準媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂,也可將耳機或微型錄音機的揚聲器放在腹部并不斷移動,注意音量不宜過大、時間不宜過長。

語言胎教:可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數字或圖形,也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等,包括一些輕松幽默、積極陽光的文學作品。

環境胎教:一種非常重要的胎教方法,和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關系和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。

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