瑜伽禁忌

瑜伽對于健身養生的作用已經被人所共知,但是只有部分人清楚不正確的練習瑜伽會給習練者的背部、腰部、頸部等帶來很大傷害。有鑒于此,唯學網特別在瑜伽頻道瑜伽禁忌專題,使更多人了解瑜伽的習練禁忌,以免受傷。

最新